Περιεχόμενα του βιβλίου ''Η Σοφία του Γυναικείου Σώματος''

Διαβάζοντας τους τίτλους των περιεχομένων αρχίζει να παίρνει κανείς μια γεύση - μου είχε κοπεί η ανάσα όταν συνειδητοποίησα ότι αυτά όντως τα γράφει μια γυναίκα που ασκεί ενεργά στην εποχή μας τη χειρουργική γυναικολογία και τη μαιευτική... Μακάρι να υπάρξουν πολλές σαν κι αυτή - πιο κοντά μας...

Πάρτε μια ιδέα...

[στην εισαγωγή]
Εκφράζοντας την αλήθεια μας
Γιατρέ, θεράπευσε τον εαυτό σου

ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ
ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ ΕΛΕΓΧΟ ΣΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

1. Ο Μύθος της Πατριαρχίας και το Σύστημα Εθισμού
2. Η Θηλυκή Νοημοσύνη και ο Νέος Τρόπος Θεραπείας

- Ενεργειακά πεδία και ενεργειακά συστήματα
- Η κατανόηση Σώματος - Νου
- Θηλυκή νοημοσύνη - πώς σωματοποιούνται οι σκέψεις
- Οι πεποιθήσεις είναι σωματικές
- Θεραπεία ή Ιατρική Αγωγή;

3. Εσωτερική Καθοδήγηση

- Ακούστε το σώμα σας και τις ανάγκες του
- Συναισθηματική κάθαρση
- Όνειρα - η πύλη για το ασυνείδητο
- Διαίσθηση και διαισθητική καθοδήγηση
- Πώς λειτουργεί η εσωτερική καθοδήγηση

4. Το Θηλυκό Ενεργειακό Σύστημα

- Το συνεχές ύλης / ενέργειας
- Η ενέργεια της Γης
- Τα τσάκρα
- Τα κατώτερα θηλυκά κέντρα - 1ο ως 4ο τσάκρα
- Θέματα των υπολοίπων τσάκρα

ΜΕΡΟΣ ΔΕΥΤΕΡΟ
Η ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΣΟΦΙΑΣ

5. Ο Έμμηνος Κύκλος

... - Προετοιμάζοντας τις κόρες μας

6. Η Μήτρα
7. Οι Ωοθήκες
8. Ανάκτηση του Ερωτισμού
9. Αιδοίο, Κόλπος, Τράχηλος και Κατώτερη Ουρική Οδός
10. Στήθος
11. Η Γονιμότητά μας
12. Εγκυμοσύνη και Τοκετός
13. Μητρότητα - ο Δεσμός με το Μωρό σας
14. Εμμηνόπαυση

ΜΕΡΟΣ ΤΡΙΤΟ
ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ - ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

15. Βήματα Θεραπείας

- Φανταστείτε το μέλλον σας - αλλάξτε την επίγνωσή σας, αλλάξτε τα κύτταρά σας

1ο βήμα - Ξεκαθαρίστε το ιστορικό σας
2ο βήμα - Ταξινομήστε τις πεποιθήσεις σας
3ο βήμα - Σεβαστείτε και εκφράστε τα συναισθήματά σας
4ο βήμα - Μάθετε να ακούτε το σώμα σας
5ο βήμα - Μάθετε να σέβεστε το σώμα σας
6ο βήμα - Αναγνωρίστε μια Ανώτερη Δύναμη ή μια Εσωτερική Σοφία
7ο βήμα - Ανακτήστε την πληρότητα του Νου σας
8ο βήμα - Ζητήστε βοήθεια
9ο βήμα - Δουλέψτε με το σώμα σας
10ο βήμα - Συγκεντώστε πληροφορίες
11ο βήμα - Συγχωρήστε
12ο βήμα - Συμμετέχετε ενεργά στη ζωή σας

16. Εκμεταλευτείτε στο έπακρο την ιατρική σας περίθαλψη

- Επιλογή φορέα περίθαλψης
- Η θεραπεία της πυελικής εξέτασης
- Επιλογή θεραπείας - από την εγχείριση στο βελονισμό
- Εξασφάλιση υγείας μέσω εγχείρισης

17. Θρέψτε τον εαυτό σας με τροφή

- Βρείτε την προσωπική σας διατροφική αλήθεια
- Η επίτευξη της ολικής θρέψης
- Λσχτάρα για ζάχαρη, αλκοολισμός και χημεία του εγκεφάλου
- Άλλες συνήθεις ανησυχίες
- Λίγα λόγια για το κάπνισμα
- Βοηθήστε την οικογένειά σας να τραφεί σωστά
- Ζήστε τη διαδικασία της διατροφής

18. Η δύναμη της κίνησης
19. Θεραπεύοντας τον εαυτό μας, θεραπεύοντας τον κόσμο μας

- Οι μητέρες μας - τα κύτταρά μας
- Μια τελετή ανάκτησης
- Νικώντας το φόβο μας για το σαμανικό παρελθόν μας
- Τα όνειρά μας - όνειρα της Γης
- Κάντε το κόσμο ασφαλή για τις γυναίκες - αρχίστε με τον εαυτό σας

Η ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΤΟΥ BLOG

Την έμπνευση για τη δημιουργία του blog αποτελεί το βιβλίο της γιατρού Christiane Northrup, της οποίας το βιβλίο έχει μεταφραστεί στα ελληνικά και κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Φυτράκη με τίτλο ''Η σοφία του γυναικείου σώματος''.

Το διάβασα πριν αρκετά χρόνια και είναι ένα από τα βιβλία που με άγγιξαν βαθιά. Γυρνάω ξανά και ξανά σ' αυτό καθώς αποτελεί ενοποιητικό σημείο για πολλές ιδέες που είναι σημαντικές στη δική μου ζωή.

Το έχω μοιραστεί με φίλες και συνεργάτιδες, με γνωστές ή γυναίκες που αντιμετωπίζουν ιδιαίτερες καταστάσεις στη ζωή τους. Είναι ένα βαθύ βιβλίο, που δεν αρκεί να διαβάσεις και να χαρακτηρίσεις ενδιαφέρον. Μας καλεί να εμβαθύνουμε σε πολλές πλευρές του εαυτού μας. Να θυμηθούμε κατανοήσεις, αποφάσεις, στόχους, αναβολές... Και το σημαντικότερο - είναι ένα βιβλίο που μπορεί να μας βοηθήσει σαν οδηγός στην εξερεύνηση του εαυτού μας, στο ταξίδι της δικής μας αυτογνωσίας. Το βιβλίο περιέχει πολλά δεδομένα, πολλά επιστημονικά ευρήματα, πολλή γνώση και σοφία, έναν συνδιασμό σύγχρονης λογικής και προαιώνιας σοφίας. Επίσης περιέχει πρακτικά πράγματα για εφαρμογή κι αυτό είναι το σημαντικότερο, να μας εμπνεύσει να δράσουμε δοκιμάζοντας αυτά που προτείνει και φυσικά να τα επεκτείνουμε με τις δικές μας δημιουργίες και εμπνεύσεις.

Η ίδια η Christiane και τα βιβλία της ουσιαστικά είναι συνδετικός κρίκος με το έργο σπουδαίων άλλων γυναικών που στην εποχή μας συνεχίζουν να βοηθούν με τον τρόπο τους εκατομμύρια γυναίκες σ' όλο τον κόσμο, να κατανοούν τη φύση τους και να ξεδιπλώνουν το δυναμικό τους. Φίλη και συνεργάτιδα της Louise Hay, της Caroline Myss, της Mona Lisa Schulz καιάλλων σπουδαίων ανδρών και γυναικών, συγγγραφέας και γιατρός που ασκεί το επάγγελμά της σε πλήρη συμφωνία με τις ιδέες της.

Ψάχνοντας να βρω κάποιο blog στα ελληνικά για να μοιραστώ ιδέες και εμπειρίες που σχετίζονται με θέματα αυτογνωσίας με έμφαση στη γυναικεία πλευρά, και μη βρίσκοντας κάτι που να με ικανοποιεί αποφάσισα να δημιουργήσω αυτό το ιστολόγιο.

Εδώ επίσης θα παρουσιάζονται και άλλα βιβλία ή προσωπικές απόψεις που θεωρώ ότι είναι στο ίδιο μήκος κύματος με τις βασικές ιδέες του βιβλίου ''Η Σοφία του Γυναικείου Σώματος''.

Σας προσκαλώ να γράψετε τα δικά σας σχόλια, ιστορίες, εμπειρίες και φυσικά να μοιραστείτε τις δικές αγαπημένες πηγές σε οποιαδήποτε μορφή [βιβλία, sites κλπ.]